Masaj terapeutic – 50 min

Masajul terapeutic este una dintre cele mai eficiente si apreciate forme de terapii alternative folosite in tratamentul durerilor musculare, el fiind necesar la un moment dat tuturor. Masajul terapeutic are ca scop eliminarea si decongestionarea punctelor de declansare a durerii, decontracturarea muschilor, rezolvarea problemelor circulatorii. Este recomandat in cazul

• compresiilor de nervi cand apar amorteli;
• problemelor legate de postura;
• disfunctiilor de miscare care pot fi cauzate de diverse accidentari in urma unor miscari repetitive.

Masajul terapeutic, spre deosebire de masajul de relaxare, necesita mai multe cunostinte teoretice si practice suplimentare. Acest masaj este realizat la noi in clinica de catre un kinetoterapeut cu experienta.

Pentru cine este indicat masajul terapeutic?

Masajul terapeutic  se adreseaza atat persoanelor care sufera de o afectiune, cat si a celor care vor sa isi pastreze starea de sanantate. Ce afectiuni pot fi tratate prin masajul teraputic:

• Hernii de disc;
• Lombosciatica;
• Dicopatie;
• Coxartroza;
• Gonartroza;
• Spondiloza cervicala;
• Intinderi musculare;
• Dureri articulare;
• Dureri musculare;
• Dureri de spate, solduri, picioare, ceafa, cap, maini.

Contraindicatii pentru masajul terapeutic:

• Afectiuni la nivelul pielii (tumefiere, iritatii, rani);
• Tromboze;
• Boli ale vaselor sangvine;
• Boli infectioase;
• Ulcere;
• Hemoragii;
• Tumori maligne;
• Sifilis;
• Boli psihice grave.

Masajul ofera abordarea non-invaziva si umanista bazata pe capacitatea naturala a organismului de a vindeca.

Benficiile masajului terapeutic sunt:

• intensifica circulatia, iar organismul furnizeaza mai mult oxigen si substante nutritive in tesuturi si organele vitale;
• stimuleaza fluxul limfatic, sistemul natural de aparare al organismului, impotriva invadatorilor toxici;
• intensificarea circulatiei sanguine la nivelul sistemului circulator si a celui limfatic;
• relaxeaza muschii raniti si suprasolicitati;
• reduce spasmele si crampele;
• creste flexibilitatea articulatiilor;
• scurteaza perioada de recuperare, ajuta la pregatirea pentru antrenamente intense si elimina durerile ulterioare ale sportivilor;
• elibereaza endorfine (analgezice naturale ale corpului)
• masajul este folosit in  boli cronice si in recuperarea dupa prejudicii dar si in urma interventiilor chirurgicale pentru a controla si calma durerea;
• reduce aderentele post-chirurgicale si edemul si poate fi utilizat pentru diminuarea si realinierea tesutului cicatricial dupa ce vindecarea a avut loc;
• imbunatateste flexibilitatea si scade disconfortul in cazul pacientilor care sufera de dureri minore de spate;
• calmeaza durerile persoanelor care sufera de migrene si scade probabilitatea necesitatii medicamentelor;
• implica exercitii fizice si de stretching pentru muschii atrofiati;
• scurteaza travaliul femeilor insarcinate, amelioreaza depresia si anxietatea si grabeste recuperarea.

Dincolo de beneficiile obtinute in cazul conditiilor specifice sau a unor boli, unele persoane se bucura de masaj pentru ca implica un confort si un sentiment de grija si de placere.

In ciuda beneficiilor sale, masajul nu trebuie sa inlocuiasca ingrijirea medicala periodica.